편도결석 제거법 안내

 

 

편도 결석은 입냄새와 이물감의 주요 원인이 될 수 있는 작은 알갱이로, 편도선에 음식물 찌꺼기와 세균이 모여서 형성됩니다. 편도 결석은 일반적으로 무해하지만, 입안의 구취를 유발하거나 불편을 줄 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다.

편도 결석 제거 방법

 

편도 결석을 제거하는 방법은 다양하며, 많은 사람들이 스스로 제거하기 위해 다양한 시도를 합니다. 그러나 편도 결석을 강제로 제거하려다가 편도 조직에 손상을 줄 수 있으며, 결석이 더 깊게 들어갈 수도 있으므로 주의가 필요합니다.

안전하고 효과적인 편도 결석 제거 방법 중 하나는 양치질을 할 때 입안을 크게 벌리고 '아~~~~' 또는 '오~~~~'와 같은 소리를 내는 것입니다. 이렇게 하면 성대가 움직이면서 자연스럽게 편도 결석이 제거될 수 있습니다. 또한, 가글을 하거나 기침을 할 때 편도 결석이 제거되는 경우도 있습니다. 그러나 강제로 제거하려다가 대신 피를 토하거나 추가 감염을 일으킬 수 있으므로 조심해야 합니다.

편도 결석 예방

편도 결석의 예방을 위해서는 구강 위생을 철저히 관리해야 합니다. 양치질을 자주하고, 식사 후에는 양치를 하는 것이 중요합니다. 또한, 가글액을 사용하여 입 안을 헹구는 것도 편도 결석의 재발을 줄일 수 있는 방법입니다. 식후 30분 이상 지난 후에 양치하고, 가글을 하는 것이 좋습니다. 또한, 프로바이오틱스가 함유된 요구르트를 섭취하거나 신맛이 있는 음식을 먹는 것도 편도 결석 예방에 도움이 됩니다.

편도 결석은 편도선의 특성으로 인해 누구에게나 생길 수 있는 것이므로 정기적인 관리와 예방이 필요합니다. 입안의 구취나 불편감을 겪을 경우, 전문의의 도움을 받아 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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자주 물으시는 질문

편도 결석이 무엇인가요?

편도 결석은 작은 알갱이로 이루어진 편도선 내에 음식물 찌꺼기와 세균이 모여 형성되는 것입니다. 일반적으로 무해하지만 입안의 구취를 유발하거나 불편감을 줄 수 있으므로 관리가 필요합니다.

편도 결석을 어떻게 제거할 수 있나요?

안전하고 효과적인 편도 결석 제거 방법은 양치질을 할 때 크게 입을 벌리고 '아~~~~' 또는 '오~~~~'와 같은 소리를 내거나 가글을 하거나 기침을 하는 것입니다. 하지만 강제로 제거하려다가 손상을 줄 수 있으므로 조심해야 합니다.

편도 결석을 예방하는 방법은 무엇인가요?

편도 결석 예방을 위해 구강 위생을 철저히 관리해야 합니다. 식후 30분 이상 지났을 때 양치를 하고, 가글을 사용하여 입안을 헹굴고, 프로바이오틱스가 함유된 요구르트를 섭취하거나 신맛이 있는 음식을 먹는 것이 좋습니다.